Bonjour et bienvenue ! 

Je m’appelle Sarah, maman d'une petite boule d’énergie de 2 ans, et passionnée par la nutrition, le bien-être, et l’accompagnement des familles. Ancienne infirmière, basée à Andernos-les-Bains, près du bassin d’Arcachon, j’ai choisi de consacrer ma vie professionnelle à ce qui me fait vibrer : aider les parents et les enfants à adopter des habitudes alimentaires saines et durables.

Mon objectif ? Vous accompagner à chaque étape de la vie, dans votre quotidien, de votre jeune vie d'adulte en passant par la grossesse et la jeune enfance, avec des conseils personnalisés, des outils pratiques, et beaucoup de bienveillance.

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✨ Ce que je propose :

• Des consultations pour vous guider pas à pas.

• Des ebooks pour simplifier votre quotidien et répondre à vos besoins spécifiques.

• Des astuces et ressources pour rendre les repas en famille simples et agréables.

• Des menus personnalisés sur une semai ne ou un mois. 

 

Je crois profondément que chaque repas est une opportunité de se connecter, de prendre soin de soi et de ceux qu’on aime. C’est avec cette philosophie que je veux vous accompagner dans votre aventure familiale.

Prêts à transformer vos assiettes et vos habitudes ? Contactez-moi ou découvrez mes ressources pour commencer dès aujourd’hui !

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À très vite,

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Sarah